変化を恐れてしまうと幸せにはなれない。変化を受け入れる方法とは

こんにちは。 変化を恐れている限り、あなたは衰退への道を進んでいくことになります。 それは、新しい環境に適応できずに絶滅していく...

記事を読む

直感力の高い人の特徴と、トレーニングで直感力を磨く方法

こんにちは。 直感力が高かったら良いですよね~。 頭のなかで時間をかけて一所懸命に考えなくても、 ある時突然、ポン...

記事を読む

向上心が高い人になるために。その特徴となり方

こんにちは。 自分には向上心が無い。というのは、 人に言われて初めて気がつくことが多いのではないでしょうか。 (向...

記事を読む

気疲れした時の解消法としないようにする方法

「仕事が終わって、家に帰るともうグッタリ・・・」 「気分が沈んでやる気もでない」 今の時代では、気を使わないといけない場...

記事を読む

効果の高い「緊張をほぐす方法」と「しないようにする方法」

こんにちは。 「緊張しすぎて頭が真っ白になってしまう」 「失敗の恐怖や不安からどうしても緊張してしまう」 ...

記事を読む

ニーチェが考える「善悪」があなたの人生観を180度変える

こんにちは。 ニーチェはその過激な思想で有名な人ですね。 「神は死んだ」 「深淵を覗き込むとき、深淵もまたお前を覗き込んで...

記事を読む

睡眠に良い飲み物で手軽に気持ちよく眠る方法

「最近、睡眠不足で疲れが溜まってきているな」 「サプリを買うのも億劫だし、飲み物で手軽に気持ちよく眠ることができればいいなぁ」 ...

記事を読む

「マズローの欲求段階説」人は欲求を経て絶えず成長していく

こんにちは。 今回は、マズローの欲求段階説について紹介します。 マズローの欲求段階説とは マズローの欲求段階説とは、 ...

記事を読む

昼寝を馬鹿にしてはいけない。その効果や方法も紹介します

こんにちは。 この記事は「昼寝の効果が意外とバカにできない」 ということを紹介するものです。 あなたは「昼寝」のこ...

記事を読む

寝不足の人必見!睡眠負債についてとその解消法

こんにちは。突然ですが、 あなたは、自分の睡眠に満足できていますか? 日本では睡眠に満足している人は少ないのではないでし...

記事を読む